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Schlagwort: die pilatisten

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Pilatisten Geburtstag – Es wird rund und wir 5 Jahre alt!
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Pilatisten Geburtstag – Es wird rund und wir 5 Jahre alt!

Diesen besonderen Moment möchten wir gemeinsam mit dir feiern. Dafür haben wir am 03.10.2020 eine Feier bei uns im Studio vorgesehen. Ab 14 Uhr bist du recht herzlich mit deinen Liebsten zu diesen besonderen Anlass eingeladen. Zur Feier des Tages haben wir einiges vorbereitet. Von groß bis klein, es ist auf jeden Fall für jeden...

Svenjas Massagezeiten im Herbst
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Svenjas Massagezeiten im Herbst

Die Tage werden so langsam etwas kühler, dunkler und kürzer. Aber was gibt es Schöneres, als sich nach einem langen Tag eine wohltuende Massage in entspannender Umgebung zu gönnen? Je nach persönlichen Bedarf kannst du dich für 30 Minuten entspannt zurück legen oder du lässt es dir für eine Stunde gut gehen! Unsere erfahrene Masseurin Svenja...

Umbauarbeiten im September + Neue Geräte und Kurse
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Umbauarbeiten im September + Neue Geräte und Kurse

In der Woche vom 07.09. bis 11.9. pausiert der Studiobetrieb, um neue tolle Pilatesgeräte in den Kursräumen zu platzieren. Im Zuge der Umbaumaßnahmen werden neue Pilates Springboards in den großen Kursräumen platziert. Damit können wir dein Training noch weiter spezialisieren und dich noch effektiver ausrichten. Im Zuge dessen wird es auch neue Kursformate geben, in...

Verlegt! Frühjahrsmarkt 2020
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Verlegt! Frühjahrsmarkt 2020

Liebe Pilatisten, am 04.04. sollte der Frühjahrsmarkt auf dem Roßplatz und bei uns im Studio statt finden. Aus den aktuellen Anlässen rund um den Coronavirus müssen wir die Veranstaltung leider absagen. Die Gesundheit geht für uns alle vor. Dafür werden wir den Frühjahrsmarkt zusammen mit unserem Studio Geburtstag doppelt und dreifach nachfeiern. Bleibt gesund und...

Neuer Pilates-Präventionskurs ab 3.2.20
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Neuer Pilates-Präventionskurs ab 3.2.20

Ab 3.2.20 startet montags um 16:15 Uhr der neue Präventionskurs ! Unsere liebe Physiotherapeutin und Pilateslehrerin Leonie bietet ab 3.2.20 immer montags um 16:15 Uhr (60 min.) einen neuer Präventionskurs an.Dadurch lässt sich prima ein schöner Einstieg in die Pilates-Methode finden, der sich in unseren übrigen Kursen im Studio dann ausbauen und vertiefen lässt. Konditionen:Ticket:...

Neuer Massage-Tag in 2020
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Neuer Massage-Tag in 2020

+++ Starte in das neue Jahr mit viel Energie und neuer Kraft. Löse dich von Verspannungen und Verhärtungen mit einer Massage, die ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Damit lässt du nicht nur den Alltag zurück, du beginnst das neue Jahr in frischer Balance. +++ Wir lieben´s ganzheitlich. Deswegen erwarten dich geniale Massagen und Anwendungen. Svenja ist...

2 Workshops „Pilates für Tänzer“: 21.03 & 25.04.2020
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2 Workshops „Pilates für Tänzer“: 21.03 & 25.04.2020

Im Frühling 2020 haben wir gleich 2 tolle Workshops für dich im Gepäck. leiten wird Sie Alicia Varela, langjährige Bühnentänzerin, Pilateslehrerin und somit Spezialistin für „beide Welten“. Workshop 1: Eine bewegliche und stabile Hüfte. (Sa. 21.03.20 von 10:30 bis 12:30 Uhr) Das Hüftgelenk ist ein außergewöhnlich gut geschütztes, stabiles Gelenk. Für Tänzer ist ganz besonders...

Neuer Kurs „Sunrise Yoga-Balance“ ab 3.12.2019
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Neuer Kurs „Sunrise Yoga-Balance“ ab 3.12.2019

Der Pilates-Mittwochmorgen erfreut sich bereits großer Beliebtheit – nun haben wir ein feines Spezial für deinen Dienstagmorgen: ab 3.12. erwartet dich ein zweiter Guten-Morgen-Kurs bei den Pilatisten. Gönne Dir einen besonders schönen Morgen und bewegten Start in den Tag mit der „Sunrise Yoga-Balance bei Wiebke: Du wirst dazu angeleitet Dich bewusst zu bewegen: Dynamisch, fließend,...

Tolle Kurse zum Jahresausklang: am 30.12.19
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Tolle Kurse zum Jahresausklang: am 30.12.19

2 Kurse zum Jahreswechsel am 30.12.19 Du hast Weihnachten so richtig Kraft getankt und möchtest diese nun sportlich los werden? Vielleicht wünschst du dir auch einen besonders schönen Start ins neue Jahr? Dann melde dich fix für unsere 2 Kurse zwischen den Jahren an! Am 30.12. trainiert dich unsere erfahrene Pilates- und Barre Workout-Lehrerin Judith...

„ATHLETICFLOW – Cardio trifft Yoga“ ab 1.11.19
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„ATHLETICFLOW – Cardio trifft Yoga“ ab 1.11.19

Athleticflow kombiniert die Vorteile des Intensity Trainings mit Yoga Flows. So wird während des Athletic-Parts deine Kraft-/Ausdauer gefordert und dein Herzkreislauf-System trainiert. Der Flow–Part des Trainings unterstützt dich mit wirkungsvollem Yoga dabei, innere Kraft, Stabilität und Beweglichkeit zu entwickeln. Erlebe in einem Kurs die Vorteile aus 2 Welten. Du steigerst: Kraft und Stabilität Ausdauer Beweglichkeit Balance...