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Schlagwort: Barre Workout

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Neues Pilatisten-Video online
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Neues Pilatisten-Video online

Das neue 📽🎥 Pilatisten-Video ist seit heute online. Schon jetzt an alle Pilatisten ein großes Dankeschön für eure Unterstützung und Energie! Ich freue mich und bin natürlich gespannt, wie es euch gefällt! Das gesamte Video rund um unsere Trainings und Kurse findest Du zb hier: Das Video lag mir am Herzen, weil das Studio sich seit...

Termine 2018 für DoBAR Trainerausbildung
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Termine 2018 für DoBAR Trainerausbildung

Werde DoBAR System Trainer in Leipzig und lerne das Dortmunder Barre Workout kennen! Die DoBAR Trainer Ausbildung richtet sich an Teilnehmer, die bereits Erfahrung im Unterrichten von Bewegung haben. Pilates- und Yogalehrer, Ballett- und Tanzlehrer, Groupfitnesstrainer, Sport- und Gymnasiallehrer und Physiotherapeuten. Termine 2018 Leipzig Modul 1: 17./18. Februar 2018 Moul 2: 17./18. März 2018 Musikcoaching:...

DoBAR Fuß-Spezial Video erscheint
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DoBAR Fuß-Spezial Video erscheint

Am letzten Wochenende war ich wieder in Dortmund, um mit den lieben Kolleginnen neue Videos und Ideen rund um das DoBAR – Dortmunder Barre Workout zu drehen. Ihr könnt euch auf Pilates & Friends das neue Fuß-Spezial anschauen. Dort findet ihr auch weitere Videos von mir zu folgenden Themen: Schultergürtel-Arm-Workout Dich ärgert „Wink-Speck“ an den...

11.11. – 12.11.2017: DoBAR System Trainer-Ausbildung 2
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11.11. – 12.11.2017: DoBAR System Trainer-Ausbildung 2

Dieses spezielle, in sich geschlossene Ganzkörper-Workout beinhaltet vielfältige Übungen und Stretches. Es dient gleichermaßen der Fettverbrennung, sowie Straffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit dem einzigartigen Tanztraining an der Ballettstange verschmelzen neurodynamische Bewegungsansätze, Gymnastik, Faszien-Techniken und effektives Stretching zu einem intensiven Training. Diese Ausbildung richtet sich an Sport- und Gymnastik-, Pilates- sowie Tanzlehrer. Kurz: Für alle,...

16.9.-17.9.2017: DoBAR System Trainer-Ausbildung 1
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16.9.-17.9.2017: DoBAR System Trainer-Ausbildung 1

Dieses spezielle, in sich geschlossene Ganzkörper-Workout beinhaltet vielfältige Übungen und Stretches. Es dient gleichermaßen der Fettverbrennung, sowie Straffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit dem einzigartigen Tanztraining an der Ballettstange verschmelzen neurodynamische Bewegungsansätze, Gymnastik, Faszien-Techniken und effektives Stretching zu einem intensiven Training. Diese Ausbildung richtet sich an Sport- und Gymnastik-, Pilates- sowie Tanzlehrer. Kurz: Für alle,...