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Neuer Workshop in deiner Online-Ausrichtungszentrale
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Neuer Workshop in deiner Online-Ausrichtungszentrale

Du bist Freizeit-Tänzer, liebst Salsa, Tango oder ChaChaCha? Oder du bist Tanz-Profi und plagst dich mit Beschwerden? Dieser Workshop ist für dich! Denn nur mit fitten, schmerzfreien und geschmeidigen Hüften macht das Tanzen auch auf lange Sicht noch Spaß. Das Hüftgelenk ist ein außergewöhnlich gut geschütztes, stabiles Gelenk. Für Tänzer ist ganz besonders seine Beweglichkeit...

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Buff Bones® – neuartiges Osteoporose-Training

Suchst du ein neues, unterhaltsames und herausforderndes Training, das deine Knochen & Gelenke zielgerichtet stärkt und dein Gleichgewicht optimal verbessert? Buff Bones® ist ein medizinisch bestätigtes Training. Es wird zur Stärkung der Knochen, für den Aufbau von Stabilität speziell in den bei Osteoporose oft hauptbetroffenen Regionen der Handgelenke, der Wirbelsäule und im gesamten Beckengürtel empfohlen....

20.01.18: Workshop „Pilates bewegt, entspannt“
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20.01.18: Workshop „Pilates bewegt, entspannt“

Entdecke unser neues Kursangebot aus Pilates und autogenem Training hier bei den Pilatisten am Leipziger Roßplatz! Den Geist ausschalten, den Ballast des Alltags loswerden, endlich mal richtig abschalten: Finde in unserem Kurs bewegt-entspannt mit Elementen der bewährten Pilatesmethode und Entspannungselementen des Autogenen Trainings zu einem Gleichgewicht für Körper und Geist. Durch bewusstes An- und Entspannen...